Aanbod
Persoonlijke begeleiding op maat
Bij Benefitter draait alles om jouw lijf, jouw doelen en jouw leven. Geen standaard schema’s of strenge diëten, maar begeleiding die écht bij je past. Of je nu op zoek bent naar eenmalig advies of een intensief coachingstraject: we stemmen alles volledig af op jouw wensen.
Benefitter Start
Eenmalig voedingsadvies op maat- Wil je weten wat bij jouw lichaam en doelen past, zonder direct een heel traject aan te gaan? Met Benefitter Start krijg je een persoonlijk voedingsadvies, inclusief intake, meting en duidelijke uitleg.
- ✔️ Uitgebreide intake + lichaamsanalyse
✔️ Persoonlijk voedingsadvies gericht op jouw doelen (afvallen, spieropbouw, energie, etc.) en leefstijl
✔️ Praktische tips en tools die je direct kunt toepassen.
Benefitter Boost
Persoonlijk voedingstraject - vanaf- Wil je blijvend resultaat, zonder te diëten? Benefitter Boost is jouw persoonlijke voedingstraject waarbij jij kiest hoe je het aanpakt: met handige eetschema’s of door zelf je voeding bij te houden met concrete tips en begeleiding.
- ✔️ Uitgebreide intake + lichaamsanalyse
✔️ Wekelijkse makkelijke eetschema’s op maat (of zelfregistratie met begeleiding)
✔️ Coaching en bijsturing op maat
✔️ Optioneel: sport/prestatiegericht plan
Benefitter Pro
1-op-1 coachingstraject - vanaf- Wil je écht stappen maken op alle vlakken – van voeding tot leefstijl en gedrag? Benefitter Pro is een intensief coachingstraject waarin je volledig begeleid wordt. Jij, je gewoontes en je leefstijl staan centraal.
- ✔️ Persoonlijke coaching op maat
✔️ Diepgaande begeleiding (voeding, gedrag, leefstijl, mindset)
✔️ Flexibel: met of zonder eetschema’s
✔️ Optioneel: Personal Training
✔️ Jouw doelen, jouw route
FAQ
Vaak Gestelde Vragen
Ik weet niet goed wat het beste bij mij past. Hoe maak ik de juiste keuze?
Dat is heel normaal – en precies waar ik je bij help. Je hoeft het niet alleen te bedenken. We starten altijd met een vrijblijvende kennismaking waarin we jouw situatie, doelen en wensen bespreken. Op basis daarvan geef ik je een eerlijk en passend advies over welk traject het beste bij jou past — of we stellen samen een aanpak op maat samen.
Is dit geschikt als ik wil afvallen?
Absoluut. Veel klanten komen bij me met het doel om af te vallen — op een gezonde, haalbare en blijvende manier. Zonder dieet, zonder verboden producten. We kijken naar wat bij jouw lichaam en leven past, zodat het vol te houden is.
Ik wil juist aankomen of spiermassa opbouwen, kan dat ook?
Ja! Of je nu wilt afvallen, aankomen of sportiever wilt leven – alle trajecten worden afgestemd op jouw doelen. Ook sporters of mensen die gericht willen werken aan prestatie en herstel zijn welkom.
Moet ik per se met een eetschema werken want ik heb een gezin?
Nee, zeker niet. Eetschema’s zijn er als hulpmiddel, maar niet verplicht. Jij kiest wat het beste werkt: een praktisch schema met recepten of zelf je voeding bijhouden (bijv. met een app). In beide gevallen krijg je persoonlijke begeleiding. Gezinnen kunnen vaak ook mee eten wanneer je wel kiest voor lekkere en makkelijke eetschema’s op maat.
Wat als ik eerder al veel heb geprobeerd en het niet lukte?
Dan ben je hier aan het juiste adres. Juist als het eerder niet werkte, gaan we samen kijken wat jij écht nodig hebt. Geen standaardoplossing, maar begeleiding die past bij jou, je gedrag en je ritme. Kleine stappen, groot verschil.
Wordt dit vergoed door mijn zorgverzekering?
In sommige gevallen kun je via je aanvullende verzekering een vergoeding krijgen omdat ik als gewichtsconsulent aangesloten ben bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Vraag dit na bij je verzekeraar of neem contact op, dan denk ik graag met je mee.