Aanbod
Persoonlijke begeleiding op maat
Bij Benefitter draait alles om jouw lijf, jouw doelen en jouw leven. Geen standaard schema’s of strenge diëten, maar begeleiding die écht bij je past. Of je nu op zoek bent naar eenmalig advies of een intensief coachingstraject: we stemmen alles volledig af op jouw wensen.
Benefitter Start
Persoonlijk voedingsadvies als krachtige start- Wil je graag gezonder eten en weet je vooral niet waar je moet beginnen? Tijdens Benefitter Start krijg je een uitgebreide intake, een persoonlijke analyse en een praktisch voedingsplan waar je zelfstandig mee aan de slag kunt.
- ✔️ Uitgebreide intake + lichaamsanalyse
✔️ Persoonlijk voedingsadvies gericht op jouw doelen (afvallen, spieropbouw, energie, etc.) en leefstijl
✔️ Praktische tips en tools die je direct kunt toepassen.
Benefitter Plus
Persoonlijk voedingstraject vanaf- Wil je niet alleen een plan, maar ook begeleiding om vol te houden? Dan is Benefitter Plus iets voor jou. Je ontvangt een persoonlijk voedingsplan, wekelijkse voedingsschema’s en coachmomenten waarin we evalueren, bijsturen en werken aan blijvende resultaten.
- ✔️ Uitgebreide intake + lichaamsanalyse
✔️ Wekelijkse makkelijke eetschema’s op maat (of zelfregistratie met begeleiding)
✔️ Coaching en bijsturing op maat
✔️ Persoonlijke feedback en evaluatie
✔️ Optioneel: sport- of prestatiegericht plan
Benefitter Pro
Exclusieve leefstijlcoaching op maat- Voor wie wil werken aan de onderliggende patronen achter een gezonde leefstijl.
- Benefitter Pro is een intensief coachingstraject waarin je volledig begeleid wordt. Jij, je gewoontes en je leefstijl staan centraal. Prijs op aanvraag.
- ✔️ Persoonlijk leefstijlplan op maat
✔️ Diepgaande begeleiding (gedrag, leefstijl, mindset,voeding)
✔️ Aandacht voor stress, energie en balans
✔️ Optioneel: Personal Training
✔️ Jouw doelen, jouw route
FAQ
Vaak Gestelde Vragen
Ik weet niet goed wat het beste bij mij past. Hoe maak ik de juiste keuze?
Dat is heel normaal – en precies waar ik je bij help. Je hoeft het niet alleen te bedenken. We starten altijd met een vrijblijvende kennismaking waarin we jouw situatie, doelen en wensen bespreken. Op basis daarvan geef ik je een eerlijk en passend advies over welk traject het beste bij jou past — of we stellen samen een aanpak op maat samen.
Is dit geschikt als ik wil afvallen?
Absoluut. Veel klanten komen bij me met het doel om af te vallen — op een gezonde, haalbare en blijvende manier. Zonder dieet, zonder verboden producten. We kijken naar wat bij jouw lichaam en leven past, zodat het vol te houden is.
Ik wil juist aankomen of spiermassa opbouwen, kan dat ook?
Ja! Of je nu wilt afvallen, aankomen of sportiever wilt leven – alle trajecten worden afgestemd op jouw doelen. Ook sporters of mensen die gericht willen werken aan prestatie en herstel zijn welkom.
Moet ik per se met een eetschema werken want ik heb een gezin?
Nee, zeker niet. Eetschema’s zijn er als hulpmiddel, maar niet verplicht. Jij kiest wat het beste werkt: een praktisch schema met recepten of zelf je voeding bijhouden (bijv. met een app). In beide gevallen krijg je persoonlijke begeleiding. Gezinnen kunnen vaak ook mee eten wanneer je wel kiest voor lekkere en makkelijke eetschema’s op maat.
Wat als ik eerder al veel heb geprobeerd en het niet lukte?
Dan ben je hier aan het juiste adres. Juist als het eerder niet werkte, gaan we samen kijken wat jij écht nodig hebt. Geen standaardoplossing, maar begeleiding die past bij jou, je gedrag en je ritme. Kleine stappen, groot verschil.
Wordt dit vergoed door mijn zorgverzekering?
In sommige gevallen kun je via je aanvullende verzekering een vergoeding krijgen omdat ik als gewichtsconsulent aangesloten ben bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Vraag dit na bij je verzekeraar of neem contact op, dan denk ik graag met je mee.